Sortir des attentes en couple

3 février 2023 par
Sortir des attentes en couple
Psythonon

Nous rêvons tous du partenaire idéal qui va répondre à nos attentes. Hélas, le prince charmant, la femme parfaite n’existent pas et nous allons assez vite nous heurter à la réalité.



Cela veut-il dire que nous ne pouvons pas avoir d’attentes envers celui ou celle qui partage notre vie ? Ce serait tout aussi illusoire. Bien sûr que nous allons avoir certains desiderata par rapport à notre vie de couple. Certains voudront une relation relativement fusionnelle, d’autres voudront plus d’indépendance. Certains aspireront à une vie conjugale pleine de peps, d’autres seront heureux de partager un quotidien plus routinier. Les qualités que nous cherchons chez un partenaire de vie peuvent être très variables d’une personne à l’autre.


CE QUI EST IMPORTANT, C’EST DE BIEN NOUS CONNAÎTRE :

Qu’est-ce que nous voulons vivre avec notre conjoint ? Qu’est-ce qui est vraiment prioritaire pour nous ? Est-ce que nous recherchons une moitié tendre et à l’écoute, quelqu’un de sécurisant sur qui nous pouvons nous reposer, un partenaire dynamique, une personne sans chichis avec qui nous allons rire … ? Quelles sont nos limites ? Pouvons-nous vivre avec quelqu’un qui est désordonné, très sociable, peu sociable, fort investi dans sa profession ou ses loisirs, avec peu de centres d’intérêt, qui aime boire son verre… ?


L’idée n’est pas de dresser une liste avec des cases à cocher ni de faire son marché comme certains sites de rencontre pourraient nous laisser espérer … Laissons faire la magie de la vie mais sachons aussi quels projets de vie nous avons envie de réaliser en duo.


Il s’agit de prendre soin de nos besoins sans rentrer dans l’exigence. Nous ne pouvons pas contrôler l’autre pour qu’il se comporte comme nous le voulons mais nous pouvons vérifier si nous sommes compatibles. Nous ne cherchons pas l’amoureux/se parfait(e) mais un amoureux qui soit « suffisamment bon ». Nos besoins prioritaires sont rencontrés et pour le reste, nous acceptons l’autre comme il est, avec ses marottes et ses particularités. Nous colorons la relation d’amour sans oublier d’y mettre une bonne pincée d’humour, un ingrédient indispensable pour huiler les rouages du quotidien !


FAIRE DES DEMANDES CLAIRES À NOTRE PARTENAIRE

est un autre moyen de sortir des attentes quand nous avons besoin de quelque chose. En effet, notre conjoint n’a pas de boule de cristal et est rarement conscient de ce qui se joue dans les profondeurs de notre être.


Enfin, si notre partenaire ne répond pas favorablement à certaines de nos demandes, il importe de prendre la pleine responsabilité de nos besoins en trouvant d’autre solutions pour y répondre. Si, par exemple, nous sommes particulièrement férus de grand écran, et que notre moitié est fort peu motivé par le 7e art, rien ne nous empêche de demander à un(e) ami(e) de nous accompagner ou même d’y aller seul(e) ou encore de s’inscrire à un cinéclub. Trouver des solutions créatives et variées pour répondre à nos besoins rend la relation plus légère et plus apaisée car elle ne fait pas peser sur notre conjoint le poids de nos besoins inassouvis.